Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 22,00g | Prot: 39,89g | Carb: 112,19g.
Colazione: Beef Sausage, Milkfish, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , White Rice. Pranzo: Milk, Cucumber, Cheese, Kikkoman Gochujang, Rice Paper, Boiled Egg. Cena: Lamb Kebab, Cabbage . Snacks/Altro: Banana, Papaya. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di afixafi
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