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Heute Nacht war wieder alles normal. Mal beobachten
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 66,39g | Carb: 242,05g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke. Pranzo: Möhrensalat, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Banane, Topfkuchen, Wassermelone. Cena: Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Himbeersaft, Gekochtes Ei, Gala Äpfel, Kohlrabi, Pürree. Snacks/Altro: Eichetti Eiskonfekt. Di più...
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2115 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Super, dafür war meine Nacht die Katastrophe schlechthin. Arm tat von der Impfung weh und heute hatte ich Schweißausbrüche ohne Ende 🥴🥴🥴
01 lug 21 da utente: farina1902
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Welchen Stoff hast du bekommen?
01 lug 21 da utente: Multigirl80
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Biontech... Heute ist der Arm wieder in Ordnung. Bin auf die Nacht gespannt.
01 lug 21 da utente: farina1902
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Hallo Multigirl!
Ich bin am Montag mit Moderna geimpft worden und hatte bis heute Mittag auch dieses Schwitzproblem. Du musst Dir keine Sorgen machen, das ist eine von den Impfreaktionen, kannst Du auch nachlesen. LG 🙋🏻♀️
01 lug 21 da utente: sunflowerxxl
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Storia del Peso di Multigirl80
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