Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 60,45g | Carb: 173,44g.
Colazione: Migros Kiraz, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Cena: Beyaz Ekmek, Tantuni, Toyga Çorba. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cam güneşi
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