Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 37,17g | Prot: 47,27g | Carb: 219,70g.
Colazione: Water , Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Quaker Instant Oatmeal, Lemonilo Mie Kari Ayam, Egg Omelet or Scrambled Egg, Beef Sausage, Honey . Pranzo: Hamburger (Single Patty with Condiments and Vegetables) . Cena: GaGa Mie Telor A1, Honey, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marrypop
|