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Hoy ayuno 16:8 y al gym ha entrábamos de patas “de los míos”😭😁💪🏻y seguido clase de ciclo indoor con EntrenaVirtual eso por ser san viernes. Que hay que dejar los deberes hechos para luego ver España Francia 👌🏻👌🏻
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1557 kcal
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Gras: 118,86g | Prot: 101,02g | Carb: 24,02g.
Colazione: Nueces, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Café. Pranzo: Ybarra Mayonesa, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), DIA Chuleta de Pavo al Ajillo, Aceite de Oliva, Vega e Hijos Queso Fresco. Cena: Ybarra Mayonesa, Vega e Hijos Queso Fresco, Salmón Ahumado. Snacks/Altro: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. Di più...
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2765 kcal
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Esercizio:
Spining - 45 minuti, Entrenamiento Pierna completo - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 13 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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 Commenti
España- Suiza 😅 yo me lo voy a perder 😭
02 lug 21 da utente: javson
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Yo estoy concentrada casi ya 😜 vamos a darle a los suizos 💪🏻💪🏻
02 lug 21 da utente: Elirapallo
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02 lug 21 da utente: siempre aprendiendo
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Storia del Peso di Elirapallo
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