Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 44,31g | Prot: 44,32g | Carb: 153,02g.
Colazione: Кофе с Молоком 1,5%, Крыжовник, Красная Смородина, Банан, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком 1,5%. Cena: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Лимон, Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Сливочное Масло, Сыр, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Хлебогор Хлеб Новый Бородинский, Помидоры, Чай с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|