Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 87,40g | Carb: 231,87g.
Colazione: Prozis Muffin Choco Chips, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Melocotones, Tomate Frito, Hacendado Espaguetis, ElPozo Salchichas Frankfurt. Cena: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Serrano Jamón Serrano, Melón . Snacks/Altro: DIA Tostadas Integrales , Hacendado Petit Suisse, Hacendado Café Latte Cappuccino . Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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