Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 76,70g | Carb: 129,96g.
Colazione: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Mayones, Tomat. Cena: Tahu Kukus, Kering Tempe, Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Bihun (Dimasak). Snacks/Altro: Kerupuk Udang, Sayur Lumpia. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di triasuzanakusuma
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