Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2480 kcal
|
Gras: 61,04g | Prot: 169,74g | Carb: 310,70g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Latte Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Albume d'uovo, Pane Bianco, Saper di Sapori Pasta di Gragnano I.g.P.. Cena: Coop Hamburger di Vitello, Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Radicchio Rosso, Saper di Sapori Pasta di Gragnano I.g.P.. Snacks/Altro: Pesca, Misura Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Doria Cracker al Riso Venere e Semi di Lino, Noci, EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Pesca. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enricocortese97
|