Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 51,57g | Prot: 69,94g | Carb: 158,94g.
Colazione: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Flimty Flimty Raspberry, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight, Sunpride Pisang Single. Di più...
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2388 kcal
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Esercizio:
work out - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di anies sasa
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