Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 36,75g | Prot: 83,16g | Carb: 61,78g.
Colazione: California Gold Nutrition Omega-3, Капучино, Ферма Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой. Pranzo: Болгарский Перец, Novus Баклажаны Гриль, Fish Line Дорадо. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. Snacks/Altro: Мёд, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tori_samedova
|