Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 39,97g | Prot: 107,76g | Carb: 75,97g.
Colazione: Ашан Слива Красная , Нектарин, Ucandy Арахисовая Паста, Творожная Запеканка Овс/Рис. Pranzo: Магнит Слива, Абрикос, Нектарин, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Домшим Фунчоза . Cena: Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Запеченная или Жареная Форель, Морковь. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Di più...
|
Calando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|