Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2701 kcal
|
Gras: 69,87g | Prot: 179,64g | Carb: 334,81g.
Colazione: Conad Piacersi Latte Scremato, Conad Savoiardi, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti N°12. Snacks/Altro: Melone, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salvatoredevivo
|