Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 60,44g | Prot: 47,28g | Carb: 165,64g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красная Цена Крабовые Палочки, Родной Хлеб Батон Студенческий, Каша Дружба на Молоке. Pranzo: Борщ с Говядиной, Красная Цена Крабовые Палочки, Родной Хлеб Батон Студенческий, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Микоян Колбаса Докторская, Еко Кабачковая Икра, Родной Хлеб Батон Студенческий, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Коломенское Вафли с Халвой, Здрава Крекер Французский. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vladuchica
|