Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 71,73g | Prot: 101,25g | Carb: 162,46g.
Colazione: Сахар, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капучино, Шампиньоны, Filippo Berio Соус Песто Классический, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Капучино, Бифиссимо Мороженое. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофемания Латте Матча, Авокадо, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , ВкусВилл Адыгейский Сыр. Snacks/Altro: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|