Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
106 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 64,94g | Prot: 78,63g | Carb: 237,30g.
Colazione: Porridge, Apples , Coffee with Milk. Pranzo: McDonald's Grilled Chicken Foldover, Cheese Fries. Cena: Woolworths Indian Chicken Curry with Rice. Snacks/Altro: Sponge Cake with Icing. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
Commenti
You got this. You can do it. You are stronger than your cravings.
05 lug 21 da utente: kickin_kilos_kelee
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raylene89
|