Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 76,07g | Carb: 129,93g.
Colazione: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Manteca de Cerdo, Frijoles Refritos, Birote, Mayonesa. Pranzo: Tuna, Gelatina, Pechuga de Pollo. Cena: Sandía. Di più...
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2760 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manza_0101
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