Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 63,75g | Prot: 87,87g | Carb: 122,62g.
Colazione: Petra Пахлава, Сосиски "Говяжьи", Жареное Яйцо. Pranzo: Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Торт, Апероль Шприц, Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|