Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2014
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 58,50g | Prot: 104,99g | Carb: 57,06g.
Colazione: Daisy Sour Cream, Calavo Authentic Recipe Guacamole, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Phillips Lump Crab Meat, Flavored Coffee (made From Ground), Half and Half Cream. Pranzo: A Taste of Thai Fish Sauce, Lettuce Salad with Tomato, Grilled Chicken. Cena: Kewpie Japanese Mayonnaise, Trader Joe's Caesar Dressing, Tuna in Water (Canned), Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin, Dunkin' Donuts Cinnamon Cake Munchkin. Snacks/Altro: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, So Delicious Coconut Milk Kefir, Daisy Sour Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. Di più...
|
|
1977 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Stare seduti - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
Commenti
Hey, Moop! Inching in the right direction!
30 mag 14 da utente: LuC2
|
It's frustrating, hopefully this weekend something will budge.
30 mag 14 da utente: moopie321
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moopie321
|