Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
|
40,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2357 kcal
|
Gras: 84,39g | Prot: 149,27g | Carb: 280,77g.
Colazione: Milkfish, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Quail Egg, Fried Egg without Fat, Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Baked Potato (Peel Not Eaten). Pranzo: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Brown Rice, HSIHEHDUHE, Saus Tempe Tahu❤️. Cena: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Brown Rice, Saus Tempe Tahu❤️, HSIHEHDUHE. Snacks/Altro: Tangerine, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Quail Egg, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Papaya, Banana, Soy Milk, Indonesian Fermented Cassava, Banana, Tangerines (Mandarin Oranges), Muscle First Pro Creatine. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xxice6011
|