Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 42,79g | Prot: 53,93g | Carb: 242,48g.
Colazione: Tumis Kangkung, Cumi-cumi, Nasi Putih. Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Snacks/Altro: Madurasa Madu, Pisang, Pisang. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lilaika
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