Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 61,13g | Prot: 41,56g | Carb: 21,85g.
Colazione: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Café, Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Dopo Colazione: Coco. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farinha de Mandioca, Cenouras Cozidas, Pernil Assado. Dopo Pranzo: CHOC Chocolates Finos CHOC 45% Cacau Ao Leite Zero Açúcar. Cena: Tia Sônia Semente de Abóbora Superfood , Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbandeira
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