Diario di michellerieger, 23 feb 11

Very hungry after lunch today.

2622 kcal Gras: 105,66g | Prot: 95,82g | Carb: 289,07g.   Colazione: 100 calorie walnuts and almonds, Nuts & Berries Smoothie. Pranzo: meatball stroganoff, orange, applesauce, fat free italian dressing, lettuce. Cena: beer, potato chips, blt. Snacks/Altro: almond crackers, provolone cheese, popcorn, snickers. Di più...
3364 kcal Esercizio: Corsa - 11 km/h - 15 minuti, Pallavolo - 1 ora e 30 minuti, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di michellerieger


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