Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2014
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 87,62g | Prot: 173,51g | Carb: 126,03g.
Colazione: Wasa Integrale, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Latte Scremato. Pranzo: Wasa Fibres, Polpettone di Carne di Manzo. Cena: Carne di Vitello. Snacks/Altro: Merlano al Forno o alla Griglia, McEnnedy Chocolate Cookies, McDonald's Cappuccino, Billa Muffin al Cioccolato. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Andrea Bogazzi
|