Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
459 kcal
|
Gras: 13,21g | Prot: 37,86g | Carb: 47,37g.
Pranzo: Brócolos, Continente Tomate em Pedaços, Cebolas, Azeite, Carne do Peito de Frango, Insular Macarrão com Fibras Integral. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di joanasmarcos
|