Diario di Natalka.K., 06 lug 21

Приехала домой с работы пораньше - из рациона не съела 2/3 батончика, не было времени абсолютно.
Поэтому завершаю день зелёным чаем с молоком и полоской любимого шоколада 🍫

Казалось, что весь день просидела в бумагах, компьютере и на телефоне, но всё же 16.000 шагов 👣

Впереди выходные ☺️

1066 kcal Gras: 41,33g | Prot: 111,86g | Carb: 60,32g.   Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Авокадо, Нектарин, Pretto Сыр Рикотта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, с.Пудовъ Мука Рисовая , ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Огурец (с Кожурой), Копченов Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Altro: Избенка Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Organic Day Коллаген. Di più...
2052 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Победа 😍 давно не ела. Закончилась она у меня 😄 
06 lug 21 da utente: Sedulik___🫶🏻
Седа, у меня куча ещё 🤭 я недавно впервые попробовала конфеты линдор. Ты ела? Боже, самые вкусные для меня конфеты  
06 lug 21 da utente: Natalka.K.
Неа не пробовала. Надо погуглить. Внешне если вспомню, может и ела 😄 
06 lug 21 da utente: Sedulik___🫶🏻
Да пробовала. Вкусные 🥰 
06 lug 21 da utente: Sedulik___🫶🏻

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Natalka.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.