Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
520 kcal
|
Gras: 46,22g | Prot: 20,10g | Carb: 5,27g.
Colazione: SM Ryki Ser Rycki Edam, Kawa Espresso, Łaciate Śmietanka 18%, Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!, Żółtko 20 g, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Pranzo: So Well Olej z Nasion Konopi, Biedronka Masło Ekstra, Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!, ZMB Białystok Salceson Wykwintny, Żółtko 20 g. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lukrecja1
|