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Ah, horror y espanto, ¡subí! Pero era obvio que sucediera luego de una semana sin entrenar (por el maldito resfrío) y una semana de comer muy mal por mi cumpleaños. ¡A enmendarse ya mismo!
AP
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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