Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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704 kcal
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Gras: 15,34g | Prot: 23,72g | Carb: 123,38g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pranzo: Daun Singkong, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Altro: Mujigae Topokki, Roma Sari Gandum. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rlasktpan
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