Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 78,42g | Prot: 75,49g | Carb: 216,41g.
Colazione: Чай с Сахаром, Novus Сырники, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Чай Несладкий, Суп Куриный с Вермишелью, Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Чай Несладкий, Куриные Наггетсы, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Чай Несладкий, Салат Овощной со Сметаной, Свинина Тушеная, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Вода, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Вода. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|