|
90kg setahun yang lalu vs 90kg sekarang, proses cutting
|
1553 kcal
|
Gras: 38,75g | Prot: 112,93g | Carb: 182,17g.
Colazione: Tahu, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Pranzo: Jagung Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RIZKI IKHWAN
|