до работы опять сходила на трену,вес 101,3
|
1400 kcal
|
Gras: 50,36g | Prot: 76,26g | Carb: 153,86g.
Colazione: Европа Заливное из Свиного Языка, Кабачок, Ого Отруби Бородинские, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Pranzo: Кабачок. Cena: Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Останкино Сервелат Российский, Ого Отруби Бородинские, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Good Food Чернослив без Косточки. Di più...
|
|
2844 kcal
|
Esercizio:
зал - 35 minuti, до маршрутки - 20 minuti, ходьба до работы - 20 minuti, работа - 12 ore, элипс - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 5 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|