Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1768 kcal
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Gras: 73,99g | Prot: 130,28g | Carb: 137,91g.
Colazione: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gekochtes Ei. Pranzo: Zerhackter Schinken, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Schweineohr, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Baerni11
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