Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 60,89g | Carb: 123,25g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Пшенка, Сахар, Сыр Российский, Белый Хлеб. Pranzo: Растительное Масло, Растительное Масло, Помидоры, Редис, Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Зеленый Листовой Салат. Cena: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Летний День Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|