Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 29,46g | Prot: 79,67g | Carb: 83,10g.
Colazione: Barra Mansa Leite Semi Desnatado, Itambé Coalhada Desnatada, Padaria Pão Francês, Queijo Mozzarella, Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina. Pranzo: Limonada de Baixas Calorias, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrm.m050
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