Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 87,36g | Prot: 128,29g | Carb: 180,31g.
Colazione: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Блинчики, Чай с Лимоном, Яичница. Pranzo: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|