Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 34,34g | Prot: 57,87g | Carb: 188,10g.
Colazione: Tomat Merah, Telur Rebus, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Pranzo: Tempe, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Kecap Pedas. Cena: Tomat Merah, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Pisang. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mokemeko
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