Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 45,85g | Prot: 79,14g | Carb: 144,86g.
Colazione: Нектарины, Банан, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Pranzo: Масконти Торт Ленинградский, Курица Вареная, Куриный Суп. Cena: Петрушка, Сырники с Шоколадом, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Сырники с Шоколадом. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|