Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 69,77g | Prot: 98,83g | Carb: 185,54g.
Colazione: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Капучино, Меридиан Риет из Тунца, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Pranzo: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Булгур (Вареный), ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический. Cena: Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Altro: B&B Леденцы Мини, Chikalab Chikabar Coconut, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Голубика, Нектарин, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|