Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 69,54g | Prot: 120,67g | Carb: 233,10g.
Colazione: Белый Замок Сметана 15%, Лента Груша Конференц, Сырники (Дома), ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Креветки (Вареные или на Пару), МЖК Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Хорошая Ферма Сыр Дагомысский с Приправой Аджика, Якитория Суп Фо Бо. Snacks/Altro: Сливы, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|