|
Впервые за долгое время не хочу знать никаких цифр! Ни калорийность рациона, ни процент бжу, ни свой вес. Главное, это подходить осознанно к тому, что ты ешь и как себя чувствуешь в своем теле. На данном этапе мне всё нравиться😊
|
 Commenti
У вас такая прекрасная фигура 😍😍
09 lug 21 da utente: helkh.
|
09 lug 21 da utente: Anna-Green
|
09 lug 21 da utente: Ingvarr EIV
|
09 lug 21 da utente: maria.s9
|
10 lug 21 da utente: Anna-Green
|
фигура отличная! согласна, главное - гармония души и тела 😇
11 lug 21 da utente: yuliiafom
|
Юлечка, Дариша, спасибо🌷 ещё бы хорошо не растерять ее)
12 lug 21 da utente: Anna-Green
|
Гарно виглядаєте)) а в мене зріст 167, вага 59, хочу 54, а як ви змогли досягнути 51?
05 ago 21 da utente: LudmilkaLudik
|
Людмила, дякую) Калорійність раціону не постійна, від 1800-1200кк. , перевагу віддаю низьковуглеводному харчуванню, але можу і на фрукти налягти), інколи притримуюся періодичного голодування. Все під настрій😊 нічого собі не забороняю, і при цьому якимось чином мене не тягне на шкідливу їжу. Щодня займаюся йогою з ранку, багато гуляю і п'ю достатньо води. Якось так)
05 ago 21 da utente: Anna-Green
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna-Green
|