Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 46,35g | Prot: 79,65g | Carb: 98,14g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Grow Food Яичный Скрэмбл, Кофе с Молоком. Pranzo: Томатный Соус, Перловка Отварная. Cena: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Delicados Начос Оригинальные. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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