Diario di mikalodi, 09 lug 21

ого, здорово! как вы достигли такого результата? расскажите про ваш образ жизни, если не затруднит, конечно же) 

супер,и с новой стрижкой круто 👍✅ 

Вау😍 

ракурс різний))) 

Класс, умничка 👍🏽🔥 

Ого, цікаво яке було харчування? 

ma_li_na я с диетологов питалась,в инстаграме есть такая девочка Мила Гриценко. Вот с ней я и похудела. чистое питание,режим дня ) не растягивала желудок большими порциями  

maria s9 спасибо 😊 

Іринка111 конечно,ракурс другой,но на весах -9 кг невозможно нарисовать) и тут вся история отвесов тоже есть ,ну как бы мне нет смысла обманывать,а то что я до сих пор себя вижу толстой и миллион комплексов-тут не поспоришь. Ракурсы хочется подобирать,чтобы меньше видеть в себе изъяны 😭😭😭😭 

jeswy спасибо огромное,я худела с Милой Гриценко в Инстаграм,находилась под ее контролем,меню чистое,по времени +небольшие порции. Все в принципе стандартно,разве что ходила по 15-25 тыс шагов ежедневно...Спорта небыло ) 

І зачіска вам дуже пасує 

Mikalodi, я не мала на увазі , що ви обмануєте. Просто ви на обох фото не жирна , а досить підтягнута. В мене поки що мінус 5 і якби не заміри, то я б геть не бачила результату. Ви молодець.