Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 28,18g | Prot: 43,50g | Carb: 259,74g.
Colazione: Pisang, Pepaya. Pranzo: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Hati Ayam. Snacks/Altro: Bolu Pisang. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di denioswlatt
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