Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 78,13g | Prot: 56,02g | Carb: 45,63g.
Colazione: Ekovita Халва с Какао, Campina Сливки Порционные, Кофе. Pranzo: Вареное Яйцо. Cena: Сыр Маасдам, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Магнит Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Инжир. Snacks/Altro: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Яичный Белок. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vatarw
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