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gente, coloquei que ia jantar um ovo, salada e berinjela e deu 254 calorias. Difícil manter as 120p calorias diárias assim
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1151 kcal
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Gras: 44,29g | Prot: 65,29g | Carb: 133,89g.
Colazione: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Ameixa, Melão. Pranzo: Abacate, Beterrabas, Repolho, Pepino (Descascado), Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Cena: Chá Verde, Pepino (com Casca), Couve Refogada, Berinjela Cozida, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Marilan Biscoito Amanteigado. Di più...
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