Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 63,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 73,25g | Prot: 95,48g | Carb: 142,34g.
Colazione: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Сухие Семена Чиа, Нектарин, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Рикотта, Моя Цена Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Иней Балык Сырокопчёный, Теремок Уха из Форели по-Фински. Cena: Vitaline Вяленая Вишня, Перекресток Дыня Колхозница, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Савушкин Продукт Брынза, Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danechka2215
|