Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2011
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
520 kcal
|
Gras: 19,06g | Prot: 16,90g | Carb: 96,30g.
Colazione: Fiber One, Bananas (Large). Pranzo: sMUCKER's sugar free, All Natural Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Sandwich Rounds. Di più...
|
|
2396 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ACloud4
|