Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 25,31g | Prot: 71,06g | Carb: 148,04g.
Colazione: Prime Kraft Протеин, Гречневая Каша с Молоком, Вода (в Бутылке). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Борщ. Snacks/Altro: California Gold Nutrition Коллаген, Матча, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Европа Рулет из Лаваша с Семгой и Сырным Кремом, Сливы, Ironman Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LikeKrist
|