Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2014
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2547 kcal
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Gras: 72,55g | Prot: 171,99g | Carb: 310,98g.
Colazione: Salmon, Honey, Oats, Egg, Egg White, Bananas, Honey, Apples, Pears, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Catelli Whole Wheat Pasta, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Mango. Cena: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), ACE Bakery Olive Bread, Extra Virgin Olive Oil, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Egg. Snacks/Altro: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Brown Rice. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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